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ロカボクッキング【Dylanと一緒にランチタイム!】

2020年夏 特別プログラム

Low Carb Cooking
【Dylanと一緒に糖質オフランチをつくろう!】

ニュージーランド出身のYMCA英語講師、Dylanと低糖質でおいしいランチをつくり、一緒に楽しいランチタイムを過ごしましょう!
英語を交えての説明になりますが、日本語の補助があります。英語力は必要ありませんのでお気軽にご参加下さい。

メニュー:ワカモレ、鶏胸肉のパルメザンチーズ詰め。
●ご参加にあたり、<新型コロナウイルス感染症予防対策につきまして>をご確認下さい。



・日時:8月27日(木)11:00~13:00
・定員:15名
・場所:和歌山YMCA
・参加費:1,500円 *当日お支払い下さい。
・持ち物:エプロン、マスク、飲み物
・お申込み:参加希望の方はweb又は電話で必ず事前にYMCAにお申込み下さい。


●Web申込みはこちらから

●TEL 073-473-3338


●講師プロフィール
ニュージーランドのymcaでフィットネストレーナーとして勤務後、日本、アメリカでプロレスラーとして活躍。
在日9年。現在はymcaで子どもから大人まで英語を指導。
普段から運動と低糖質・ヘルシーな食事に気を付け、健康的な生活を心がけている。nutrition(栄養学)のディプロマを持つ。

★Dylanによるエクササイズクラスは こちら

lowcarbチラシ